Menno Jan Bouma geeft de volgende praktische adviezen en tips: zorg voor goede luchtvochtigheid in huis in de wintermaanden, blijf goed ventileren, spreek buiten af en zorg goed voor je natuurlijk afweersysteem door gezonde voeding, slaap etc. Zorg ook voor voldoende “Vitamine P”, psychisch welbevinden. “Doe dingen waar je blij van wordt”. En ten slotte, vermijd superspreader events. Hij legt minder nadruk op handen wassen, desinfecteren, afstand houden, géén handen schudden, omdat Covid-19 geen diarreevirus is, maar een virus dat zich via de lucht verspreid.
Lees hier het volledige artikel.